Nie trzymaj się kurczowo przeszłości.

Nie szukaj siebie w przyszłości.

Jesteś całością tutaj.

WITAJ W ATINA

Powrót do siebie przez obecność

Mam na imię Anita. Jestem kobietą, która wiele doświadczyła i wiele rozpuściła w sobie. Nie występuję na scenie - siadam obok. Towarzyszę swoją obecnością, pytaniami, ciszą oraz przestrzenią, w której możesz być sobą.

Znam życie – to codzienne, nieupiększone, pełne wyzwań oraz drobnych cudów. Tworzę miejsca, w których można się zatrzymać. Odetchnąć. Usłyszeć samego siebie.

Bez pośpiechu. Bez presji. Bez konieczności zmiany - tylko z możliwością bycia w pełni sobą.

DROGI POWROTU DO SIEBIE

Proponuję różne formy spotkań- każda jest inna, ale wszystkie prowadzą w stronę tego samego: uważności, obecności i powrotu do siebie.

Gdy wiesz, że chcesz – ale nie ruszasz z miejsca.

Coaching motywacyjny

Nie chodzi o kilogramy. Chodzi o relację ze sobą i łagodność wobec ciała.

Coaching wspierający proces odchudzania

Gdy stoisz na rozdrożu i nie wiesz, co dalej - znajdziemy Twoją własną drogę.

Life coaching

Spotkanie w naturze, w ruchu. Z przestrzenią na prawdziwą rozmowę.

Coaching w lesie

Ciało mówi, zanim pojawi się słowo. Naucz się je rozumieć i ufać jego madrości.

Język ruchu i świadoma praca z ciałem

Cisza, rozmowa, wspólne bycie – tak po prostu.

Spotkania indywidualne

Oderwanie od codzienności. Prawdziwy powrót do siebie - w kobiecym gronie.

Wyjazdy dla kobiet

Media społecznościowe